Síguenos
✦ DestacadoYaourt grec, granola et noix
Receta de Le Chaudron

Yaourt grec, granola et noix

Yogur griego con granola y nueces

⏱ 6 min2 personasFácil260 kcal

Una receta de Le Chaudron — la cocina de nuestras regiones.

01 — Los ingredientes2 pers.

  • 300 gyogur griego natural
  • 60 ggranola casera sin azúcar
  • 20 gnueces picadas
  • 100 gfrutos rojos
  • 1 cda.semillas de lino
  • 1 cdta.edulcoranteeritritol o stevia
  • 1 pizcacanela
  • 300 g yogur griego natural
  • 60 g granola casera sin azúcar
  • 20 g nueces picadas
  • 100 g frutos rojos
  • 1 cda. semillas de lino
  • 1 cdta. edulcorante eritritol o stevia
  • 1 pizca canela
Para 2 personas. En la aplicación, las cantidades se ajustan solas al número de comensales — y los ingredientes van directo a tu lista de compras.

03 — La preparación

  1. Pon el yogur griego natural en dos boles y luego añade el edulcorante y una pizca de canela si quieres.
  2. Mezcla con suavidad el yogur para repartir bien la dulzura, manteniendo una textura espesa y bien cremosa.
  3. Reparte la granola casera sobre el yogur, cuidando de conservar su crujiente añadiéndola en el último momento.
  4. Coloca encima los frutos rojos previamente enjuagados, repartiéndolos con gracia entre los dos boles.
  5. Espolvorea con nueces troceadas y semillas de lino, que aportan crujiente y grasas buenas.
  6. Disfruta de inmediato para aprovechar el contraste entre el yogur cremoso, la granola crujiente y la fruta fresca.

Esta receta te espera, paso a paso.

El modo cocina manos libres, las cantidades que se ajustan, tu refrigerador que te dice si no falta nada — y 2 798 recetas tradicionales.

Disponible en Google Play

La mesa opina

Todavía no hay valoraciones — sé el primero en dar la tuya.

Todavía no hay comentarios. El lugar de la primera opinión está libre — desde la app, o aquí mismo una vez conectado.

Y además

La secciónDiabetes