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Receta de Le Chaudron
Carottes rôties au miel à l'air fryer
Zanahorias asadas con miel en freidora de aire
⏱ 25 min4 personasFácil130 kcal
Una receta de Le Chaudron — la cocina de nuestras regiones.
01 — Los ingredientes4 pers.
600 gzanahorias
1 cda.miel
1 cdta.aceite de oliva
1 pizcacomino
Sal y pimienta al gusto
- 600 g zanahorias
- 1 cda. miel
- 1 cdta. aceite de oliva
- 1 pizca comino
- Sal y pimienta al gusto
Cantidades reducidas para — algunas (huevo, limón, ajo…) se redondean a lo más práctico.
Para 4 personas. En la aplicación, las cantidades se ajustan solas al número de comensales — y los ingredientes van directo a tu lista de compras.
03 — La preparación
- Pela las zanahorias y córtalas en bastones o en bisel regulares para una cocción uniforme en la freidora de aire.
- Mezcla en el bol la miel, el aceite y el comino, luego cubre las zanahorias para que se caramelicen muy bien.
- Precalienta la freidora de aire a 180 grados durante 3 min para sellar las zanahorias desde el inicio de la cocción.
- Coloca las zanahorias en una sola capa en la cesta de la freidora de aire, sin apretarlas, para que se doren bien.
- Cocina 16 minutos a 180 grados sacudiendo la cesta a mitad de cocción, hasta que estén tiernas y doradas.
- Echa sal y pimienta y sirve enseguida, esparciendo por encima, si quieres, unas semillas para dar crujiente.
Esta receta te espera, paso a paso.
El modo cocina manos libres, las cantidades que se ajustan, tu refrigerador que te dice si no falta nada — y 2 798 recetas tradicionales.
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