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Recette du Chaudron
Eau détox concombre-menthe
⏱ 5 min2 personnesFacile25 kcal
Une recette du Chaudron — la cuisine de nos régions.
01 — Les ingrédients2 pers.
1concombre
1 poignéefeuilles de menthe fraîche
1citron vert
50 cleau fraîche
quelques glaçons
- 1 concombre
- 1 poignée feuilles de menthe fraîche
- 1 citron vert
- 50 cl eau fraîche
- quelques glaçons
Quantités réduites pour — certaines (œuf, citron, ail…) sont arrondies au plus pratique.
Pour 2 personnes. Dans l’application, les quantités s’ajustent toutes seules au nombre de convives — et les ingrédients filent dans ta liste de courses.
02 — Le matériel
03 — La préparation
- Laver soigneusement le concombre et la menthe, puis couper le concombre en fines rondelles régulières sans l'éplucher entièrement.
- Déposer les rondelles de concombre et les feuilles de menthe au fond d'une grande carafe bien propre et transparente.
- Presser le jus du citron vert par-dessus, puis verser l'eau fraîche et ajouter quelques glaçons pour rafraîchir la préparation.
- Laisser infuser la carafe au réfrigérateur au moins 1 h afin que les arômes du concombre et de la menthe se diffusent.
- Remuer délicatement, puis répartir l'eau détox dans deux verres et servir bien frais tout au long de la journée.
Cette recette t’attend, étape par étape.
Le mode cuisine mains libres, les quantités qui s’ajustent, ton frigo qui te dit s’il ne manque rien — et 2 798 recettes du terroir.
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