Suivez-nous
✦ À la unePudding de chia au cacao
Recette du Chaudron

Pudding de chia au cacao

⏱ 8 min2 personnesFacile210 kcal

Une recette du Chaudron — la cuisine de nos régions.

01 — Les ingrédients2 pers.

  • 6 c. à soupegraines de chia
  • 30 cllait d'amande non sucré
  • 2 c. à soupecacao non sucré
  • 1 c. à soupeédulcorantérythritol ou stévia
  • 1 c. à caféextrait de vanille
  • 50 gframboises
  • 10 gnoisettes concassées
  • 6 c. à soupe graines de chia
  • 30 cl lait d'amande non sucré
  • 2 c. à soupe cacao non sucré
  • 1 c. à soupe édulcorant érythritol ou stévia
  • 1 c. à café extrait de vanille
  • 50 g framboises
  • 10 g noisettes concassées
Pour 2 personnes. Dans l’application, les quantités s’ajustent toutes seules au nombre de convives — et les ingrédients filent dans ta liste de courses.

03 — La préparation

  1. Verser le lait d'amande dans un bol, puis y délayer le cacao et l'édulcorant à l'aide d'un fouet jusqu'à dissolution.
  2. Ajouter l'extrait de vanille, puis incorporer les graines de chia en fouettant bien pour éviter tout amas collant.
  3. Laisser reposer 5 min, puis fouetter à nouveau afin de disperser les graines qui ont tendance à se déposer.
  4. Répartir la préparation dans deux verrines, puis couvrir et placer au réfrigérateur pendant au moins 4 h.
  5. Une fois le pudding bien pris et crémeux, déposer les framboises fraîches délicatement sur le dessus des verrines.
  6. Parsemer de noisettes concassées juste avant de servir, pour apporter un contraste croquant à la texture fondante.

Cette recette t’attend, étape par étape.

Le mode cuisine mains libres, les quantités qui s’ajustent, ton frigo qui te dit s’il ne manque rien — et 2 798 recettes du terroir.

Disponible sur Google Play

La table en parle

Pas encore de note — sois le premier à donner la tienne.

Aucun commentaire pour le moment. La place du premier avis est à prendre — depuis l’app, ou juste ici une fois connecté.

À côté de ça

Le rayonDiabète