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✦ À la uneMiso soup japonaise
Recette du Chaudron

Miso soup japonaise

⏱ 15 min4 personnesFacile85 kcal

Une recette du Chaudron — la cuisine de nos régions.

01 — Les ingrédients4 pers.

  • 5 c. à soupepâte de miso blancshiro
  • 1,5 Lbouillon dashiou bouillon de légumes
  • 300 gtofu soyeux
  • 1 feuillealgue wakame séchée10 g
  • 1 feuillealgue nori
  • 200 gchampignons shiitaké frais
  • 4oignons nouveaux
  • 2cm de gingembre frais
  • 2 c. à soupesauce soja
  • 1 c. à soupemirin
  • 1 c. à caféhuile de sésame grillé
  • 1 c. à cafégraines de sésame torréfiées
  • 1 c. à cafépoivre du moulin
  • 5 c. à soupe pâte de miso blanc shiro
  • 1,5 L bouillon dashi ou bouillon de légumes
  • 300 g tofu soyeux
  • 1 feuille algue wakame séchée 10 g
  • 1 feuille algue nori
  • 200 g champignons shiitaké frais
  • 4 oignons nouveaux
  • 2 cm de gingembre frais
  • 2 c. à soupe sauce soja
  • 1 c. à soupe mirin
  • 1 c. à café huile de sésame grillé
  • 1 c. à café graines de sésame torréfiées
  • 1 c. à café poivre du moulin
Pour 4 personnes. Dans l’application, les quantités s’ajustent toutes seules au nombre de convives — et les ingrédients filent dans ta liste de courses.

03 — La préparation

  1. Faire tremper la feuille d'algue wakame séchée dans un bol d'eau froide pendant 10 minutes pour qu'elle se réhydrate et gonfle uniformément caractéristique. L'algue wakame est l'âme du miso soup japonais traditionnel qui apporte la note marine essentielle authentique.
  2. Émincer finement les 4 oignons nouveaux en gardant les blancs pour le miso et les verts pour la garniture finale. Cette double utilisation de l'oignon nouveau est caractéristique de la cuisine japonaise traditionnelle qui apporte texture et fraîcheur au miso soup classique.
  3. Râper finement le 2 cm de gingembre frais épluché pour libérer ses arômes piquants caractéristiques. Émincer les 200 g de champignons shiitaké frais en lamelles fines de 3 mm. Couper le tofu soyeux en cubes très délicats de 1 cm pour qu'ils tiennent dans le bouillon.
  4. Porter le bouillon dashi (ou bouillon de légumes) à frémissement dans la grande casserole à feu moyen. NE PAS le faire bouillir caractéristique pour préserver toutes ses qualités gustatives signatures japonaises. Ajouter le gingembre râpé et laisser infuser 2 minutes.
  5. Ajouter les lamelles de shiitaké, les blancs d'oignons nouveaux émincés et l'algue wakame réhydratée et égouttée dans le bouillon frémissant. Cuire 5 minutes à frémissement doux pour que les champignons libèrent leurs arômes et que les saveurs marines se développent.
  6. DILUER le miso PRÉALABLEMENT dans 100 ml de bouillon chaud puisé dans la casserole, dans le petit bol séparé. Cette étape est ABSOLUMENT essentielle pour ne pas faire bouillir le miso directement (la chaleur excessive détruirait ses ferments caractéristiques précieux).
  7. Hors du feu (étape cruciale), incorporer le miso dilué dans la casserole en fouettant délicatement pour l'homogénéiser uniformément. Ajouter la sauce soja, le mirin et l'huile de sésame grillé en remuant. Cette finition apporte la signature umami caractéristique du miso soup.
  8. Ajouter délicatement les cubes de tofu soyeux dans la soupe en remuant très doucement pour ne pas les casser. Couper la feuille d'algue nori en fines lanières aux ciseaux. Servir IMMÉDIATEMENT le miso soup parsemé de verts d'oignons nouveaux, nori, sésame, poivre du moulin.

Cette recette t’attend, étape par étape.

Le mode cuisine mains libres, les quantités qui s’ajustent, ton frigo qui te dit s’il ne manque rien — et 2 798 recettes du terroir.

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